据比利时媒体 “布鲁塞尔时报”报道,比利时的儿童运动量比十年前减少了。3到9岁之间的儿童中,只有31%达到了推荐的运动水平。
根据比利时国家健康研究所 Sciensano 的一项研究显示,尽管3到9岁的儿童中有近一半(46%)通过步行、骑自行车或使用滑板车上学,并且相比十年前每天减少了一小时的久坐时间,但他们的整体运动量仍在减少。
Sciensano 的研究员 Vicka Versele 表示:“我们的最新调查显示,只有很少的儿童达到了这些身体活动的指导标准。与2014-2015年的上一次调查相比,这一数字总体上有所下降。”
总体而言,69%的3到9岁儿童未能达到这些运动指南的要求。
屏幕时间
按性别划分,运动量达标的女孩不足20%。男孩的情况稍好,42.5%能达到运动要求。此外,存在地区差异,弗拉芒地区的儿童运动量较高(36%),而瓦隆大区则较低(25%)。
自2014-2015年的上一次调查以来,超过两小时屏幕时间的青少年人数也有所增加。来自低教育水平家庭的儿童和青少年超出推荐屏幕时间的比例更高。
Versele 表示:“我们发现,来自高教育水平家庭的儿童和青少年平均进行更多中高强度运动,屏幕时间也较少;而来自低教育水平家庭的孩子和青少年的情况则相反。”
她补充道:“这可能是因为高教育水平的父母有更多资源让孩子参加体育俱乐部,并且对身体活动的好处有更深的认识。”
调查背景
Sciensano 在2022-2023年期间对比利时人口的身体活动进行了调查。
根据世界卫生组织(WHO)的指导意见,儿童每天应至少运动一小时。3到4岁的儿童每天应运动至少180分钟,其中60分钟应为中高强度运动。5到17岁的儿童和青少年每天应平均进行一小时的中高强度运动,并且每周至少有三天达到高强度。
尚武的骑士传统


其实比起亚洲家庭非常注重培养小孩的学术技能,西方更保留有传统骑士的尚武精神。每逢周末,常常看到在雨中身穿单衣,身后背着大大行李包的童子军一队队在路上行进。即使这样,人们仍然普遍认为当前孩子们的运动量不足。曾参观过一些模仿当年美国西部大开发时的场景,看到那些笨重粗糙的木头、冰冷的铁器,心想当时的拓荒者需要多么强壮的体魄和坚毅的精神,把一片蛮荒之地变成一座座熙熙攘攘的市镇。